ילדים ונוער

ההשפעה של דימוי גוף על הדיאטה, האימון הגופני והשימוש בסטרואידים אנאבולים בקרב מתבגרים גברים

ההשפעה של דימוי גוף על הדיאטה, האימון הגופני והשימוש בסטרואידים אנאבולים בקרב מתבגרים גברים

במחקר שנערך באוניברסיטת מישיגן בביה"ס לבריאות הציבור באן הרבור שבארה"ב נבדקו דימוי הגוף, האימון הגופני והרגלי התזונה של 2,088 בוגרי

אשטנגה יוגה לילדים ומתבגרים

אשטנגה יוגה לילדים ומתבגרים

יוגה למשל, מהווה את אחד מסוגי האימונים הפחות שכיחים אצל ילדים ובפרט כשמדובר על הפחתת גורמי סיכון לסוכרת או שיפור

בחירה מושכלת של חוגים לילדים

בחירה מושכלת של חוגים לילדים

ילדים הסובלים ממחלה כרונית כמו סוכרת, אסטמה וכדומה חשוב שיבחרו בחוג שמתאים להם במיוחד על מנת לשפר את מצבם הבריאותי.

אלוף אולימפי עם ADHD

אלוף אולימפי עם ADHD

פעילות גופנית לילדים ובני נוער הסובלים מ-  ADHD משפיעה לחיוב על מספר משתנים ויש בהחלט מקום להמליץ על כך. ברם,

השמנת ילדים – היכן ההורים?

השמנת ילדים – היכן ההורים?

ההורים חשוב שיהיו ערים לשינויים מסוגים שונים במשקל ילדיהם, מצב רוח ירוד או דיכאון. כול אלה עלולים להוביל לבעיה קשה