ילדים ונוער

כאשר תינוק מגיע לעולם, אחד הפרמטרים הראשונים שנבדקים הם משקלו (בעבר גם גובהו אך היום הנטייה היא שלא לבצע בדיקה

הנטייה הטבעית של כולנו כמבוגרים היא להניח שמסרים שונים שמופנים לילדים הם בהכרח מותאמים עבורם, ולמעשה אין צורך לבצע בקרה

רבות נכתב על אימון ילדים, על דרכים חדשניות לאמן, על חשיבות ההשקעה דווקא בספורטאים צעירים, אבל בפועל בשטח עדיין פעמים

הפרעת קשב ריכוז והיפראקטיביות (ADHD) היא הפרעה נוירו התפתחותית שתסמיניה העיקריים הם קשיי קשב וריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות. עם זאת, היום

  אימונים לא מתאימים ו/או לא אפקטיביים לחיזוק מערכות שלד-שריר – מעניין לדעת שגם ילדים שמתאמנים ומבצעים בעיקר פעילות גופנית

העיסוק בספורט אצל ילדים הוא בעל חשיבות רבה. אנו עדים כיום למגמה שלילית אצל רבים מהילדים ובני הנוער אשר מביאה

אימוני קרוספיט, 10 ק"מ, חצי מרתון ומרתון, טריאתלון (במרחקים של מבוגרים), רכיבות מפרכות על אופניים, אימונים קשים באופן יוצא דופן

הפרעת קשב נחשבת כיום לאחת ההפרעות השכיחות בתחום הנוירולוגיה והפסיכיאטריה של הילד. כיום אנו יודעים כי מעבר לאיבחון של הפרעת

בערים רבות בישראל ובפארקים מותקנים מתקני כושר המיועדים, בעיקרון, להפעלת אנשים הפוקדים את המקום. אותם מתקנים הנם בגדלים שונים. יש

אימוני התנגדות חשוב שיבוצעו בכל מעגלי החיים וכבר מגיל הילדות. הרי גם תינוק בן שנה מבצע סוג מסוים של אימון