חדר כושר

אימון ילדים ואלה הסובלים מעודף משקל

אימון ילדים ואלה הסובלים מעודף משקל

יום השתלמות בנושא: אימון ילדים ואלה הסובלים מעודף משקל, בשיתוף המכללה האקדמית בוינגייט בתאריך 14/7/2015 התקיים יום השתלמות בנושא: אימון ילדים

אימון – Out Door – הערות והארות

אימון – Out Door – הערות והארות

שיפור מרכיבי כושר גופני באופן כללי – מעניין לדעת שבמקרים לא מעטים המתאמנים באימוני In Door לא משפרים, בחלק ניכר