יש לבחור מכשיר כושר ביתי שישלים את הפעילות שאתם מבצעים כבר ממילא בחדר הכושר או בכל מקום אחר. למשל: מי שנוהג ללכת – כדאי לו להכניס הביתה "סטפר" ולא מסלול הליכה או ריצה רגיל. בכל מקרה זכרו – אין מכשיר שכולל בתוכו הכל.    היום כמעט כל בית שמכבד את עצמו מחזיק סוג זה או אחר … המשך לקרוא מכשיר כושר ביתי