חולי פיברומיאלגיה ובלים מכאבי שרירים, תשישות ודיכאון. מחקרים מוכיחים כי לפעילות אירובית יש השפעה חיובית על מצבם הגופני של החולים
קרא עוד

כושר בזול: 12 טיפים לאימון חסכוני

קרא עוד