iStock-528298062
iStock-511677488
iStock-503028992
iStock-517225814

המדריך לכושר ולספורט

book_2

הספר מהווה מדריך מקיף ראשון מסוגו בשפה העברית, העוסק בתחום הפעילות הגופנית בכלל ובחדר הכושר – בפרט. 

עוצמות חדשות

אנציקלופדיה של הספורט מהדורה רביעית. הספר מהווה מדריך מקיף ראשון מסוגו בשפה העברית, העוסק בתחום הפעילות הגופנית בכלל ובחדר הכושר – בפרט. 

במשקל הנכון

פעילות ספורטיבית ותכניות אימון, תזונה נכונה ותפריטים דיאטטיים לסוגי אוכלוסייה שונים בהתאם למידת השמנתם, בריאותם, גילם ומינם.  

10828057_391240961029630_2607850324730263958_o

ד"ר איתי זיו
.............................
ד"ר איתי זיו (Ph.D) עוסק למעלה מ- 30 שנה בתחום הפעילות גופנית, ספורט. חדרי כושר ואורח חיים. בעל תואר ראשון ושני בחינוך גופני וחינוך ושלישי ב- Sport Administration. ד"ר איתי זיו הנו מנכ"ל חברת Q wellness (בשיתוף עם מדיקס – מרכז מוביל לרפואת ספורט) שנותנת מענה ופיתרון לסוגי אוכלוסיות שונים, מציעה סדנאות לשם שיפור איכות החיים. לרבות: טיפול בהשמנה, הפרעות קשב וריכוז ברמות שונות (באמצעות אימון גופני מותאם, תזונה ועוד), ייעוצים ייחודיים עם מכשור מתקדם ועוד. בנוסף, בחברה חרטה על דגלה להעמיק הידע המדעי והיישומי בתחומים השונים לאנשי מקצוע וקהל רחב לשם קידום התחום בכלל. ...קרא עוד